5101
Like!Vyzerať tak mladistvo, že by vám hádali o polovicu menej, sa môže zdať nemožné. Ale nie je to tak.
.
.
Liu Yelin je živým dôkazom, že veľmi mlado môžete vyzerať aj keď dovŕšite takmer 50 rokov. Matka dospelého syna, zriedka používa kozmetiku a zároveň vyzerá ako rovesník jej syna. Má tvár bez vrások a telo, ktoré je fit.
Aké je to tajomstvo ? Pravidelný pohyb. Každý deň plávam v rieke a venujem sa silovému tréningu, hovorí Liu, aj v zime.
Minulý rok v Malajzii, preplávala za 4 hodiny až 12 km. Liu má 75.000 fanúšikov na sociálnej sieti Weibo a žije podla motta: "Ak si myslíš, že vyzeráš zle, začni sa hýbať a potiť."
foto: boredpanda
.
.
< Predchádzajúce články | Ďalšie články > |
---|